Le portrait de Sumesh

Les débuts d'une passion pour le Yoga et l'Ayurvéda 

En grandissant dans une famille traditionnelle kéralaise, Sumesh a toujours été en contact avec le monde du yoga et des médecines naturelles. Cet état du Sud de l’Inde est en effet très réputé dans le domaine des pratiques ayurvédiques. Sa passion pour ces disciplines a ainsi pu naître très tôt. Quand il était jeune, il s’essayait déjà aux asanas seul chez lui puis à l’âge de 12 ans il a rejoint un centre proche de chez lui à Trichur pour y apprendre le yoga.

Il a commencé à étudier l’Ayurvéda plus tard entre autres en participant à des séminaires et des conférences au Kerala. Les méthodes qu’il a pu apprendre étaient plus techniques que celles transmises par sa famille. En 2008, il a voulu mettre en pratique ces enseignements et il est devenu masseur thérapeute.

Son arrivée dans l'équipe de Sita

Il y a 4 ans, il a intégré Sita pour y être masseur et professeur de yoga, en compagnie de son frère Gireesh, également professeur de yoga et de kalaripayatt dans le centre. 

Depuis 3 ans, il a aussi ouvert le centre Rishi Ayurvéda et Yoga à Pondichéry, où il propose des soins et des thérapies ayurvédiques, de la réflexologie mais aussi des cours de yoga Sivananda.

Sa vision du Yoga

Ce qu’il aime dans le yoga c’est ce mélange de travail physique et mental et ce lien qui rejoint le corps et l’esprit. Quant à l’ayurvéda, ce qui lui plaît c’est de pouvoir aider les gens grâce à une médecine naturelle.
A Sita, il partage ses passions avec les visiteurs en les aidant à se soigner et à trouver un bien-être physique et mental.

Ouverture vers de nouveaux massages

Depuis peu, il propose même de nouveaux massages comme le massage siroabhyanga qui est un massage de la tête et des épaules ainsi que le massage pishta mandana pour le dos et le pada mandana pour les pieds. Cela permet de pouvoir se focaliser sur la partie du corps à traiter s’il y a besoin ainsi que de découvrir des techniques différentes pour des bienfaits différents.

 

Les professeurs du centre culturel Sita

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