La Science de la Vie venue de l'Inde du Sud

Massage ayurvédique abhyanga à l'espace culturel Sita à Pondichéry

L'Ayurveda, médecine millénaire d'Inde du sud, éveille de plus en plus la curiosité. En effet, c'est une pratique médicale holistique et naturelle où l'on ne dissocie pas le corps et l'esprit et où l'hygiène de vie fait partie intégrante du traitement que ce soit préventif et curatif.

Elle ouvre de nouvelle portes à ceux qui souhaitent connaitre leur corps et se soigner en tant que tel.

Plusieurs programmes s'offrent à vous, selon le temps que vous disposez parmi nous dont l'atelier découverte de l'ayurvéda d'une demi-journée et le stage de massage ayurvédique abhyanga.


L'Atelier découverte de l'Ayurveda d'une demi-journée (3 heures)

Durant laquelle nous introduirons les bases de la médecine ayurvédique (les 5 éléments, les 3 doshas,...), son histoire et ses mythes. Nous vous expliquerons les différents types de traitements et comment intégrer les principes ayurvédiques dans votre vie de tous les jours par la nutrition, les activités physiques,...

Cet atelier se réalise à la demande (minimum 2 participants).

Le Stage de massage Ayurvédique Abhyanga

atelier de massage ayurvédique au centre culturel sitaCette formation vous permettra de pratiquer un massage du corps à l'huile.

Une première partie théorique vous initiera à l'Ayurveda dans son ensemble puis vous apprendrez à faire les gestes de vagues tant dynamiques que doux et réconfortants , typiques de ce massage. Il a pour but de détendre, décoller les toxines des tissus et organes afin de permettre une plus grande efficacité pour la suite du traitement ayurvédique. Ce massage enveloppant calme les tensions et le stress accumulé, fait prendre conscience du corps dans son entier. C'est un pur moment de plaisir.

Durée et modalités de la formation

La formation de base en Massage Abhyanga dure 24h (6 cours de 4h chacune sur 10 jours minimuns).

Nous organisons l'emploi du temps pour chaque session selon les horaires libres et le temps de séjour des participants. Cependant s'il est possible, Nous préférons laisser au moins un jour de libre entre chaque session afin que l'étudiant pratique et qu'ainsi nous puissions corriger individuellement selon les besoins de chacun.
Les cours débutent avec un minimum de 2 participants.
Veuillez nous contacter pour connaitre les futures sessions ou pour organiser une session lors de votre séjour à Pondichéry.

Formations aux massages

Février: du 4 au 15: formation Ayurvédique & du 9 au 16: formation Réflexologie

Mars: du 7 au 18 mars

Mai-Juin: pas de formation, il fait chaud, c'est l'été!

Juillet: formation massage ayurvédique du 17 au 30 juillet

Novembre 2017 à février 2018: les dates vont bientôt sortir, informez-nous rapidement de vos dates de séjour!

D'autres formules et horaires seront étudiés avec plaisir sur demande.


Les ateliers bien être et santé

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